一般スポーツ教室の紹介

2024年度 前期

よくばりエアロ

エアロビクスの間にフィットネスルームのマシンを使う、有酸素運動と筋力系運動のペアプログラムです。ひきしめ＆メリハリボディを手に入れよう！！
講師：	別宮 佳代子
定員：	12人（受付状況：受付中）
曜日：	水曜日
時間：	１０：４５～１１：４５
会場：	町民体育館剣道場＆フィットネスルーム
対象：	一般
受講料：	7300円
服装：	運動のできる服装 体育館シューズ
備考：	着替え・タオル・お茶などは必要に応じてご用意ください。
開催日：	4月： 3日･10日･17日･24日 5月： 1日･8日･15日･22日･29日 6月： 5日･12日･26日 7月： 3日･10日･17日･24日･31日 8月： 7日･21日･28日 9月： 4日･11日

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