2025年度 後期

ひだまり倶楽部健康運動教室

ボールやステップ台などを使って体を動かしていきます。運動に慣れていない方向けのクラスです。
講師：	別宮　佳代子
定員：
曜日：	水曜日
時間：	９：３０～１０：３０
会場：	ばらの里運動室
対象：	一般・高齢者（年齢問わず）
受講料：	5000円
服装：	運動ができる服装。
備考：	別途、開催日毎にばらの里の入館料が必要です。（入浴可）
開催日：	10月： 1日･15日･22日･29日 11月： 5日･12日･26日 12月： 3日･10日･17日･24日 1月： 7日･14日･21日･28日 2月： 4日･18日･25日 3月： 4日･11日

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