一般スポーツ教室の紹介

2025年度 後期

スマイル体操

ストレッチでしっかり準備運動をし、無理のない動作で楽しく体を動かします。脳が活性する体操や筋力トレーニングも笑顔で楽しめる教室です。
講師：	酒井田　奈々
定員：
曜日：	木曜日
時間：	８:３０～９:１５
会場：	町民体育館２階競技場
対象：	５０歳以上
受講料：	7300円
服装：	運動のできる服装 体育館シューズ
備考：	着替え・タオル・お茶などは必要に応じてご用意ください。
開催日：	10月： 2日･16日･23日･30日 11月： 6日･13日･20日･27日 12月： 4日･11日･18日･25日 1月： 8日･15日･22日･29日 2月： 5日･12日･19日･26日 3月： 5日･12日

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